반응형 뇌과학1 도파민: 우리 삶에 미치는 양면의 영향 도파민이라는 신경전달물질은 일상의 다양한 활동에서 쾌감과 보상을 느끼게 해주는 중요한 역할을 합니다. 하지만 최근 연구들은 이 '행복 호르몬'이 과도할 경우 중독을 유발할 수 있다고 지적하며, 우리가 도파민에 대해 가진 인식에 새로운 시각을 제공하고 있습니다. 도파민이란 무엇인가? 도파민은 우리 뇌에서 분비되는 신경전달물질로, 우리가 음식을 먹거나, 운동을 하거나, 성취감을 느낄 때 분비됩니다. 이는 우리에게 쾌감을 주며, 우리가 어떤 활동을 계속하고자 하는 동기를 부여합니다. 도파민의 양면성 쾌감의 원천 도파민은 우리가 삶에서 경험하는 즐거움의 많은 부분을 담당합니다. 예를 들어, 맛있는 음식을 먹거나, 사랑하는 사람과 시간을 보내거나, 운동을 통해 성취감을 느낄 때 우리는 도파민의 분비를 통해 기쁨을.. 이전 1 다음 반응형